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Non andare a a caso nel tuo allenamento

Nella nostra era digitale dove siamo tutti un po’ ” tuttologici”, è diventato  molto facile trovare consigli sui diversi canali social, zeppi di  tutorial o esercizi miracolosi.

Ma come facciamo a sapere se il protagonista  del video è un  professionista  e il consiglio che propone sia davvero efficace e scientifico e quindi capace di intervenire su di un problema?

È proprio questa la missione di  Tepy; mettere a disposizione l’esperienza dei migliori fisioterapisti e trainer in circolazione.

TEPY  sarà  il tuo  fisio- assistente e  ti aiuterà in tutto ciò che è la tua salute fisica a 360 gradi, educandoti ad uno stile di vita salutare che ti permetta di raggiungere i tuoi obiettivi nel  tempo stabilito e in maniera assolutamente sicura.

Non andare a caso

I principali benefici di un allenamento con TEPY sono  :

  1. SCIENTIFICITA’ del metodo adottato, perché la riabilitazione così come l’allenamento  è una scienza e come tale ha delle regole ben precise di cui tenere conto. Avete mai visto un chirurgo inventarsi una nuova tecnica operatoria senza avere evidenze scientifiche a supportarla? Avere un team di ricercatori universitari e di clinici impegnati nell’elitè dello sport ci permette di offrirvi metodologie Medicine based evidence, ovvero sempre le più aggiornate strategie in ambito tecnico scientifico e a vostra disposizione.
  1. PERSONALIZZAZIONE Un allenamento che ha prodotto risultati con una persona non è detto che funzioni o dia i medesimi risultati con tutti. Per questo gli allenamenti generici che si trovano  sul web, non sono sbagliati ma inadatti a  conseguire un risultato importante . Un allenamento deve essere cucito su misura, come un abito !
  1. INNOVAZIONE le tecnologie utilizzate in TEPY sono potenziate dall’intelligenza artificiale che dispone di un vastissimo database di dati scientifici e soluzioni elaborate velocemente  e in massima sicurezza in modo tale da permetterci di allenarci da soli in casa o in palestra e diminuire il  rischio  di incorrere in infortuni.
  2. MOTIVAZIONE E ASPETTO ECONOMICO il cervello ha mille e più pensieri per scoraggiare e per questo avere un’esperienza privata e personale con una tabella di marcia sicura da seguire e che porta risultati nei tempi stabiliti ,influenza positivamente il proprio livello di motivazione. Aver investito del denaro  spinge a dare valore all’allenamento e a trovare meno scuse per saltarlo.
  1. COSTANZA avere impegni programmati nel calendario oltre che delle scadenze permette di mantenere la motivazione . la mancanza di costanza al contrario porta a non raggiungere mai i propri obiettivi
  2. AUMENTO DELL’ADERENZA TERAPEUTICA è ormai consolidato che le app aumentano in maniera importante l’efficacia terapeutica e ci sono degli studi che hanno dimostrato, ad esempio nella perdita di peso, che sono addirittura più efficaci di un sanitario.
  3. VERSATILITA’: TEPY è a portata di mano sempre 24/7 ,ovunque tu sia.
Tepy
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